Autogestión de la Salud

Encuentra esos espacios donde reconectar

Hace tiempo. Unos meses ya. Tuvimos mi hija y yo una conversación sobre música. La recuerdo porque me pase de listo y…. …zas, zas, zas. Te pongo en antecedentes. Aborde la conversación desde esa aptitud de “abuelo cebolleta” en donde todo lo nuevo, lo que hacíamos de jóvenes, en este caso la música que escuchábamos, …

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Tus creencias tienen más poder que tu realidad

Sabes que vives la mayor parte del día en modo automático. Que solo empleas el 5% de tu tiempo en buscar tus deseos, tus anhelos. El 95% restante no estas prestando atención, estas funcionando con programas subconscientes. Según ha demostrado la ciencia hasta un 70% de estos programas son negativos. El otro día, una compañera …

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Que puede hacer el Placebo por ti

Ayer en clase, no recuerdo como comenzó la conversación, terminamos hablando sobre los placebos. ¿Has oído hablar sobre ellos? Se podría decir que son sustancias que carecen de acción curativa pero producen un efecto terapéutico si la persona lo toma convencido de que es un medicamento realmente eficaz. Para que veas el poder del efecto …

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(E=me²) Dicen que todo es energía

Einstein demostró que todo es energía (E = me2); incluso el pensamiento es energía. Esto es algo aceptado por toda la comunidad científica. Y toda medicina es esencialmente medicina energética, ya que el mundo se compone de energia. No olvidemos que no hace mucho los fenómenos médicos conocidos y perceptibles hoy en día habitaban en …

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¿Tienes buenos o malos Hábitos?

Hoy hablamos sobre los hábitos. Se habla mucho de ellos, y mas en el sector de la salud y el bienestar. Encontraras muchos artículos con títulos como: “Los 6 mejores hábitos para dormir”. “10 hábitos para reducir el estrés”. “Si estás comprometido con tu felicidad y tu éxito, incluye estos hábitos en tu rutina diaria”. …

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