Tienes una maquina perfecta
Que mejor propósito que mejorar nuestra salud. Y para mejorarla hay que empezar por escuchar y respetar al cuerpo. Esa es la recomendación de hoy:
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¿La música amansa las fieras?
Seguro que habéis oído hablar alguna vez de la Musicoterapia. Cuando dicen que la música amansa las fieras, es cierto, y no es lo único
Hoy me quedo en la cama
Hay días que la vida te pesa. No sabes porque. No ha pasado nada extraordinario que te lleve a ese estado donde no ves lo
¿Sabes cual es el musculo del alma?
Para describir a ese musculo que llaman el “Musculo del Alma”, también se emplean otras expresiones como “Sede del alma” y “Terreno del alma”. No
Encuentra esos espacios donde reconectar
Hace tiempo. Unos meses ya. Tuvimos mi hija y yo una conversación sobre música. La recuerdo porque me pase de listo y…. …zas, zas, zas.
Si oyes un piiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii. Mal asunto
Alguna vez habrás escuchado o leído la expresión Aliento de Vida. Sonar suena bonito. Aliento de Vida. Pues es, nada mas y nada menos, que
Tus creencias tienen más poder que tu realidad
Sabes que vives la mayor parte del día en modo automático. Que solo empleas el 5% de tu tiempo en buscar tus deseos, tus anhelos.
El legado de las emociones negativas
En este articulo pretendo ampliar, con cierta información, el articulo anterior en el que veíamos como actúa el estrés en el cuerpo. En este mencionaba
Un poco mas de estrés
Si leíste el otro articulo sobre el estrés, espero que te ayudara a comprender que no merece la pena vivir estresado. Aunque tengas que ir