Que mejor propósito que mejorar nuestra salud.
Y para mejorarla hay que empezar por escuchar y respetar al cuerpo.
Esa es la recomendación de hoy: “Respeta a tu cuerpo, es el único que tienes”.
Dispones de una biología con una inteligencia natural que sabe sanarse sin ayuda externa (en la mayoría de los casos, nunca hay que generalizar)
Para que reflexiones sobre ello te dejo algún ejemplo de como tu organismo se repara, ya que dispones de una perfecta maquina.
Una “maquina” que trae todos los programas de salud de serie que necesitas para recuperar y mantener tu salud.
Pero,…,¿dejamos que esos programas actúen?
Cuando nuestro cuerpo nos habla, lo callamos. Con medicamentos, drogas,…
Tomar medicamentos y tapar el síntoma es como tapar los testigos del coche cuando no avisa de una avería.
Si no ves los testigos ignoraras lo que le esta pasando a tu coche. Imagina tapar todos los testigos que te informan del estado de tu coche. ¿Cuánto crees que tardaría en averiarse?
Tu también tienes “testigos luminosos” que te avisan de que algo no marcha bien en tu organismo.
La fiebre es el resultado de un millón de años de evolución. La fiebre no aparece para castigarte, lo hace para protegerte de una infección.
Al aumentar la temperatura de tu cuerpo, este elimina los organismos infecciosos. Ese es el mecanismo, la misión de la fiebre. Matar al organismo infeccioso.
Por encima de 40º al médico. Hasta esa temperatura deja que tu cuerpo se sane.
Otro “testigo” con el que interferimos es la inflamación.
Colocamos hielo para disminuir la inflamación. La hinchazón no es un problema, también es el resultado de la evolución.
Tu biología esta aumentando el fluido en el tejido dañado. Cuando tienes células rotas se ha producido un daño en el tejido. Un trauma. Y el fluido bombeado que causa la inflamación es un mecanismo para desechar el material dañado.
La inflamación, al igual que la fiebre, es un esfuerzo para ayudar a sanar el cuerpo.
Son síntomas que expresan una respuesta de sanación.
Por último, el dolor.
Es un indicador para que no uses esa parte del cuerpo, tampoco viene a castigarte, te avisa de que esa parte esta sanándose.
Si sigues utilizando esa parte por que tapaste el dolor, estarás interfiriendo en la curación del cuerpo.
Esos “programas” de salud que traemos de serie, los desactivamos o no funcionan al 100% debido a los hábitos de vida, las creencias limitantes, la alimentación, la vida sedentaria, una mala gestión emocional,…
Una buena noticia, a través del Coaching de Bienestar y de las Terapias Holísticas se pretende restaurar el sistema para que este vuelva a los “valores de serie”, que de nuevo funcione al 100%.
Los programas ya los tienes, la información de como funcionan también, solo hay encontrar aquello que hace que no entren en funcionamiento cuando deben.
No hay mejor médico que tu propio sanador interior.
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